Svakodnevni izbori za snažno tijelo i miran umSvakodnevni izbori za snažno tijelo i miran um
Zdravlje je rezultat svakodnevnih odluka koje donosimo, a ne jednokratnih napora. Redovita tjelesna aktivnost, čak i umjerenog intenziteta, doprinosi boljoj kondiciji i stabilnijem raspoloženju. Šetnja, vožnja bicikla ili lagane vježbe